ちょっとマズイかも…

6日のブログで

「ジム、今日も行かな」

て書いたけど

結局、ヤボ用ができて行けなかったんで

昨日、行ってきましたよ！
2時間半位、頑張ってきたんだけど…


家に帰って、風呂から出ると


腰に異変が…



い・い・痛い！

朝、起きても　痛い！

ちょっとマズイかも…(笑)
あははっ

f(^_^;

脂肪燃焼！

正月休みに、お腹に溜め込んだ

脂肪を燃やしに、昨夜

ボクシングジムに行って

2時間位、たっぷり いい汗かいてきました！


年末、仕事が忙しかったのと正月休みもあって

2週間位ぶりのジムだったのと休みの間の不摂生で

体の重いこと、重いこと！(笑)



で、いい汗かいた後のビールのうまいこと、うまいこと

(^O^)v


てか、結局 飲んだ話かよ！

みたいなっ！(笑)



ということで、

脂肪燃焼の為　今日も

ジム、行ってこよっと!!

o(^o^)o

正月休みも終わり

31日から5日間の正月休みも

あっという間に終わり！

本当にはやいっすね　5日間なんてっ！

結局、やった事といえば

食って、飲んで、食って、飲んで

飲んで、飲んで、

寝る、寝る、寝る！

ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

確実なウェイトアップ！！

(^▽^;)

怖くて、体重計に乗れませんが・・・（笑）

明日から仕事の人も多いと思いますが

ウェイトアップした人も

絶対！　絶対！　絶対！

多いと思います

皆さん、明日から

仕事とダイエット

頑張りましょう！

o(〃＾▽＾〃)o