チーフトレーナー前波です。
今日から、オリンピック・パラリンピックにまつわる土地を走ろうという企画をスタートします。
題して、
『オリパラを走ろう！』
本日第一回目は、ホッケー会場である大井ホッケー場へ！
大井ホッケー場は、東京モノレール「大井競馬場前から徒歩8分ほどに立地し、周囲には京浜運河緑地公園や、中央海浜公園があり、ランニングするにもオススメな地です。
京浜運河緑地公園は、不整地の遊歩道もあるので、ちょっとしたクロカン走も楽しめますので、私はお気に入りエリアの1つにしています。
この日はグルグルと走って12kmのジョギングをしました。
東京モノレール「大井競馬場前駅」️徒歩8分
中央海浜公園に駐車場あり
次は、スタジオのある江東区の会場を紹介したいと思います。
コンディショニングトレーナー
前波卓也