カメラの向こう側の元気づくり続行中！チーフトレーナー前波です。今日は2セッションをZOOMライブ配信します！題して、【コロナ太りを吹き飛ばそう！大汗かいてストレス発散インターバルトレーニング】12:30-下半身集中編16:00-上半身集中編今日もみんなで元気になりましょう！コンディショニングトレーナー前波卓也
