大人からバレエをはじめる人の多くは、あの優雅さやしなやかさに憧れてとか、ダイエットのためとか、必ず何らかの理由があって数あるお稽古事の中からバレエを選択していると思う。
でも、どハマりして何年もレッスンに通い、少しずつでもいいから日々上達したい！舞台に立ちたい！と、欲を出したバレエジャンキーも少なくないはず。そんなジャンキーな人たちにオススメなのが、大人バレエのお悩みバスターズというステキなオンライン講座。
バレエ教師・バレエ整体・トレーナー等、その道のプロの錚々たるメンバーが、私たち大人バレリーナのお悩みを解決してくれるという、何ともありがたい講座だ。
今日は「バスターズサロン」という、無料で参加できるオンラインミーティングで"反り腰"をテーマに1時間半のトークセッションが繰り広げられた。
今日のセッションで一番印象に残ったのが「やろうとするのをやめてみるとうまくいく」ということ。
うまくいっていないということは、やり方がおかしい訳で、たいていの生徒は、教師から言われた注意をどんどん積み重ねていけばうまくできるようになる！と思っている。
特に、大人バレリーナ（ジャンキー）の良いところでもあり悪いところでもあるのだけど、理屈や理論（つまりアタマ）で考えてしまう。
でも、やってみるとうまくいかない。なぜ？？
私のカラダが悪いのかも？筋力が足りない？引き上げやアンデオールができてないから？といって、自分を責める。
そんな時は、根本の考え方を変えてみよう、と。やろうと思ったことをすべて手放し、何も考えずにやってみる。すると、あれ？できた？！ってこと、きっと誰もがレッスン中に経験あるはず。
そもそも注意を積み上げていくって言っても、土台の部分がおかしかったらうまく積み上がるわけないしね。
こういう目から鱗な話がたくさん聴ける「バスターズサロン」、今後も毎月開催されるとのことで、とても楽しみ。