先日、Yahooをなんとなく見てたら、ふと目に留まったMEGUMIさんの記事。
Dragon Ashの降谷くんが好きなので、ついMEGUMIさんのことも気になっちゃって
読んでみたら、すごくいいインタビュー記事だったので残しておこうと思います。
食器をすぐに洗う、毎日少しでも英語を勉強するなど、自分が自分に約束したことを守ることで自分のことが好きになれる。
「私、これだけやっているんだもの」という自信が余裕になり、美しさになり、パフォーマンスも上がるし人にも優しくなれると思うんです。
いまやるべきことを後回しにしていくと、自分のことを信頼できなくなってきて、愛せなくなってしまう。
もちろんダメな瞬間もあるけど、普段はちゃんとやってるという気持ちがあれば、たまにあるダメを受け入れられる。
言い訳からは何も生まれない、と自分に言い聞かせています。
自分のトリセツをきちんと見つけて、成功体験をさせてあげるって大事じゃないでしょうか。
自分をベストな状態にキープしておくのは大人の務めだし、自分の機嫌は自分で取るしかないんです。
だってね、この年になると誰も育ててくれないもの（笑）。
年とともにできない理由を探してフットワークの軽さがなくなってどんどん腰が重くなっちゃうのは避けたい。
素敵な人ってどんどん行動しているはず。美ST読者の皆さんには、行動しないことを年のせいにしないでいただけたらなと思うんです。
とくに40代以降は“フッカル”が合言葉ですよ！
くぅーーー！
今の私に刺さるよーー
主婦世代って、つい自分のことは後回しにしちゃいがちだし、子ども優先になることもしょうがない。
でも、できないことを人や周りのせいにするのはカッコ悪いし、老けていくばっかりだなーって思った
自分という存在は、約80年も人生を一緒に過ごす一番の相棒のはず。
自分のことを大切にする、自分との約束を守ることって、すごく大事なんだよね。
今まで、随分ないがしろにしてたけど
自分との約束は全然守ってなかったな。
よし！がんばろ。
