自転車の走行記録と自転車のメンテナンス記録 -14ページ目

自転車の走行記録と自転車のメンテナンス記録

自転車でいろいろ走った情報や自転車を整備した情報を書いています。

紅葉の季節かと思い自転車を走らせていたが、いまいちだった。
少しは色づいていたが、まだ?終わった?
おまけに今日は秋とは思えないほど気温が高かった。

紅葉

紅葉

紅葉

紅葉

[本日の走行距離:31.90km] [今年の走行距離:4,039km] [2006/10からの走行距離:54,504km]

自転車で隣県(岩手県)へ旅行に行ってきた。
仙台市(宮城県)→築館町(宮城県)→北上市(岩手県)→栗原市(宮城県)→仙台市
途中ビジネスホテルに泊まり、3泊4日で340km走ってきた。
1~2日目は天気が良かったが、3~4日目は雨が降ったりやんだりで天気がいまいちだった。
一時期の夏の暑さが一段落してかなり涼しかったので、自転車で走りやすかった。

途中何度か雨に降られてカッパを着ながら自転車を走らせるのは大変だったが、全体的には気持ちよく自転車で走れた。
4日目は疲れが蓄積してきて、家に帰る頃にはバテバテになってしまった。

 

丁度稲刈りの時期だったので、あちらこちらで稲刈り風景や、天日干しをしている風景を見かけた。

北上へ
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中尊寺は、入り口だけ見て通り過ぎた。

北上へ

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展勝地は、SLが置いてあったり、いろいろ見所がありそうだが、サクラの季節はすごいらしい。

北上へ

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みちのく民俗村は、古民家など歴史的な建物が見られた。

北上へ

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くりはら田園鉄道公園は、昔走っていた「くりでん」関連が展示されている。

北上へ

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[4日間の走行距離:342.53km] [今年の走行距離:3,587km] [2006/10からの走行距離:54,052km]

後ろのブレーキが効かなくなってきた。
最後まで握ってもパッドが届いていない感じだ。
最近メンテナンスをしていないので、そのせいだろう。

ブレーキパッドは1年くらい前に交換したので、ディスクローターか油圧ブレーキオイルだろう。
まずはディスクローターから交換することにした。

<交換部品>
 ローター:SHIMANO ディスクブレーキローター SM-RT70 センターロック ナロータイプ ISMRT70

<必要工具>
 スプロケットロックリング抜き:TL-LR15 HG/IGスプロケットロックリング抜き工具
 レンチ:モンキーレンチ
 特殊工具:グランジ ディスクローターセンターリングツール
 特殊工具:MINOURA(ミノウラ) HMS-20TS フック式メンテナンススタンド エアロ/インテグレーテッドピラー対応

ディスクローター交換

ディスクローター交換

ディスクローター交換


無事交換が完了し、ブレーキも効くようになった。

前回交換したのが2015年だったので、8年間も交換していなかった。

<ディスクローター交換履歴>
 2023/09/10 前回からの走行距離:18,917km
 2015/12/19 前回からの走行距離: 4,930km
 2014/07/12 前回からの走行距離:14,021km


[本日の走行距離:3.36km] [今年の走行距離:3,006km] [2006/10からの走行距離:53,471km]