今日の私の食事は、朝ごはんにねばねば丼をいただきました。摂食障害で食べるもののカロリーをいちいち計算しないと不安なので毎日が大変で、大体、月曜日はねばねば丼と決めてから楽になりました！
約320kcal
朝ごはんのカロリーが少ないので、デザートをいただきました。今日は、3学期中間考査です。嫌だ〜😭
74kcal
１日目のテストが終わりました😊
お昼ご飯は、ケンタッキーを母といただきました！
487kcal
1人でおやつにアイスをいただきました。
257kcal
妹が、学校から帰ってくるのが遅く、私はいつもお菓子を食べるので妹にも食べて欲しくて、毎日200kcal以上はお菓子を食べてねと言って妹も協力してくれているんですが、帰ってくるのが遅いと夕ご飯になってしまうからお菓子を食べてくれないんじゃないか
と不安になって、また、母に当たってしまいました。
妹より自分のほうが食べたということが許せません。
私は毎日、自分ばかりで自分ばっかで本当に嫌気がさします。私が居なくなればいい。とか、もう食べないから！とか、母の困るような事ばっかり言って酷い娘です。
結局、妹はお菓子を食べてくれていたので食べれました。こんなんじゃダメなのに、、、
夕ご飯は、じゃがいもと挽き肉のコロッケと、さつまいもチーズのコロッケと、付け合わせのキャベツ、豆腐とわかめとネギの味噌汁、ヒレ肉の馬刺しをいただきました！
とっても久しぶりに、母の手作りコロッケが食べれました。揚げたてはサクサクでとても美味しかったです。私はさつまいもチーズコロッケの方が好きでした。さつまいもチーズコロッケは、私が食べたくてリクエストしたところ作ってくれました！さつまいもチーズコロッケは初めて食べました。さつまいもは紅はるかを使用しました。とっても甘くて美味しかったです
チーズはさけるチーズを使用してくれたのですが、伸びずに固まってしまっていました！
メガドンキホーテに行った時に、私は馬刺しが食べたくて冷凍のものを見つけて、ヒレ肉の馬刺しを初めて買い食べてみました。これがびっくりするほど美味しかったです
馬ヒレは馬肉の中でも赤身の味がいちばん強く最も柔らかい部位らしいです！ひとくち食べた瞬間に今まで食べたいつもの赤身の馬刺しとは違い、と〜っても柔らかく最高でした😭👏✨
しかも、高タンパク・低カロリーだそうです。
私は摂食障害になってから、ささみを1番好んで食べていましたが、少し贅沢をする時にはヒレ肉を食べます。私は、今ささみとヒレ肉が大好きです！
私の母は私がささみならよく食べるので、よく出してくれました。なので母が出してくれるささみはとても柔らかく、しかもパサパサしていないので本当にすごいです。ヨーグルトにつけたり、美味しくなるように工夫してくれるので、本当に感謝ですね
ヒレ肉は、初めてステーキ屋さんに行き、いきなりステーキで食べたヒレ肉がとっても柔らかくて美味しくて、その時、ヒレ肉のトリコになってしまいました。
そして、今日！！馬刺しのトリコになってしまいました。🐴もう最高です！とっても柔らかくて美味しいので絶対食べた方がいいです！
約730kcal
計約1868kcal
夕ご飯にお米を食べなかったからカロリーが足りなくて、もう少し食べてよ！と言われたのに食べれませんでした。
今、母の手作り料理が食べられて本当に嬉しいです
やっぱり母の手料理が何よりも美味しいですね