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ママであり、トータルケアセラピストである日々のブログ

子供含め全ての年代の方の栄養面、血流改善などからトータルサポートしていく。また子供との日々奮闘している様子、健康に関連した事を掲載していきます!

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  • 久々整体師

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  • 息子と朝の番組を見てスプーン曲げに挑戦︎やっぱり曲がってない本当なら、忙しい生活の息...

  • 朝サイクリングを息子とやってみた!自粛生活で体力落ちたから徐々に戻そう︎朝は気持ちがいい...

  • 昨日、息子からコンビニで買ってきた!と渡された。母の日だって嬉しくてハグをした私。こんな風...

  • 運動不足解消に散歩に出たら、色々と発見️カモさんこんにちは!電柱の上にカラスが巣を作っ...

  • ベランダ栽培、漸くナスもきゅうりも育ち始めました夏には収穫出来るかな。次は何をベランダに置...

  • 連休中のおうちランチ、焼きうどんペペロンチーノ風とカフェランチ風#おうちごはん#おうち...

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  • 前日のペンネトマトソースを翌日ランチで、グラタンに。ホワイトソースとチーズをのせて焼いてみ...

  • タラでアクアパッツァ風を作ってみた!おうちごはんにハマるなぁ#おうちごはん#夕食レシピ#ジ...

  • お昼ごはん。たまには昨日のエビフライをサンドイッチで。#おうちごはん#ランチ#サンドイッチ...

  • 今日のお昼ご飯は久々和食️昨日の鍋の残りを汁物にして毎日漬け出したぬか漬けも幸せだなぁ...

  • 引出物で頂いたハンドミキサーを思い出し、そうだ!パフェ作ろうイチゴ、生クリーム、バナナ、...

  • 毎日のお昼に悩むスパムがあったから、スパム丼?ロコモコ風?写真撮るのに携帯落として目玉焼き...

  • 旅立ちの春、また来年この場所でO Bとして会おう#卒業#小学生#スポーツ#サッカー #応援...

  • 桜が咲き出した!満開になるのが楽しみだなぁ#桜#卒業#小学生#スポーツ#サッカー #

  • 実験シリーズ2チョコバナナを家で作るキッド発見︎早速作る。バナナだけでは物足りず、マシ...

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