~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記 -16ページ目

~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記

存在するだけで究極の安心感を手渡す
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)を
首都圏・四国を中心にお伝えしています。

OL復帰して、可処分時間が圧倒的に減りましたが
時間の使い方は上手になった気がします。
必要は成功の母ってこういうことね。
 
 

今週もInstagramベスト3のご紹介。

「」内はキャプション(原文のまま)です。

ではどうぞ!

 

 

「オレここで待ってるから

ママ、買い物行ってくれば?

 

アイスがあれば理解がある息子氏。」

 

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香港での1枚。
実は仕事を始めてすぐ香港に行ったので、
オンオフの頭の切り替えには四苦八苦しましたが
香港の街歩きや香港イングリッシュのスピード感が
仕事の進め方のとてもいいリハーサルになったのです。
 
初心忘れるべからず、のつもりで時々アップしています。
 

 

息子氏のナイトフライト初体験、現地滞在まるまる1泊2日の弾丸香港。

 

リンク 香港へ行ってきました①

 

 

ちょうどこの時期はライの手術後で大変でした。

書けるようになるまで、自分の熟成期間も必要でした。

 

リンク ライ、深夜の救急病院で緊急手術①

 

 

 

「自分で作ったバースデーディナー、

所要時間約15分。

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OL再開してから食事に手をかけられず、ごはん系の写真が撮れなくて、
少し前のをアップしてみたら意外に評判が良かった、
が隠された真実です(笑)
 
 
 
撮影裏話はこちら
 
 

 

 

 

 

「うちで鍋いっぱい仕込んだのに

ランチでもついオーダー(あるある)

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カレーは好きです。
 
出がけにじゃがいも・たまねぎ・にんじんを重ね煮した鍋ごと
カレーに仕上げて家を出たというのにすっかり忘れて
インドカレー食べちゃった・・・
 
そしたらいずみねーさんから差し入れのイノシシカレーが届くというお知らせ(笑)
ほんとに、体力と時間がひっ迫してくると、まずごはんのことを考える余裕がなくなりますね。
 
もちろん作るのにも頭も体力も使うし、外食でいくらおいしいもの食べても、
「自分のために作ってもらったいつものごはん」にはかなわない。
作る人が元気じゃないと、食べて元気になるごはんって作れない。
 
自分で作って自分で食べるのって循環しないからおいしくない。
たまには誰かが作ってくれたものが食べたい。
 
 
そんな時に、届いた絶品カレー。
ありがたくカレー三昧させていただきました。
 
 

うれしくて連投しちゃいました。

 

「友人からの差し入れが届き、

朝からイノシシカレー。

おかげで午前中は絶好調!」

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朝慌てて撮ったので、気がついたらスプーンの位置が曲がってた・・・

投稿下げようかと思ったけど「映り込んでるね!」とコメントいただいたので、あえてそのままに。

しまった、次回はマットなシルバーを使おう(笑)

 
時間がなくてもバシッと決める技術を身に着けたいなぁ。研鑽あるのみですね。
 
 
実はお野菜たっぷりのメイキング投稿
 
 

 

行楽日和になりそうですね。

どうぞよい週末をお過ごしくださいませ音譜音譜

 

 

 

毎日アップしています。

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写真撮る時に気にしていること。

リンク 風景の中に美しさを探すんだ

 

 

写真撮るのは楽しい。

キャプションという世界観をつけるのはもっと楽しい。

リンク Instagramはじめました