こんにちは、あやめです
いきなりですが、
ちょっと想像してください…
もしあなたが、
学校に通ったり、家事をしながら
あなたのやりたいことをして
過食をやめられるとしたら…
親や友達に告白することなく
病院にもカウンセラーにも通うことなく
自力でむちゃ食い、過食症を治すことができるとしたら…
コンビニの大量の食糧ではなく、
家族や友人、恋人と一緒に
レストランでフレンチをいただいて、
「太る」ことなど気にせずに
おいしく食事をすることができたり
ショーウィンドーに自分の姿が映ったときに
「太っている」なんて思わず
自信をもってショッピングができます。
試着室で自分の体型に愕然とし
半泣きでお店を出てくることもなくなりますし
ちょっとしたことでイライラしたり
突然心が苦しくなって
涙がこぼれることもなくなります。
と、ここまで話してきたのですが、
『そんなのどうせ無理でしょ』
と思った方がほとんどかなと思います。
それもしょうがないと思います。
９８％がそう思うはずです。
でも私は実際に
過食から解放されて
いまは自分の夢や目標に向かって
毎日毎日かなり充実した日々を
送っています
もう今年に入って
吐いたことはありませんし
コンビニで大量買いすることもありません
すこし食べ過ぎたところで
自己嫌悪に陥ることもありません
どうして
私が過食症を
克服することができたのか
具体的に何をしたのか
苦しんでいたころの私と
同じ思いをしているあなたに
知ってもらって
あなたにも
過食から解放されてほしい
お金
時間
体力
これ以上過食に費やすは
もったいない
あなたにも
幸せになってほしい
これ以上苦しまないでほしい
これ以上辛い思いをしないでほしい
これ以上１人で悩まないでほしい
そう思い
今回、過食症克服のためのＰＤＦを作りました。
＞＞私が過食症を克服した方法PDFを手に入れる
病院いく勇気もお金もない
過食症について知識０の
普通の女子大学生だった私が
自分が過食症だと気づいてから
たった3か月で
過食症を克服することができた
そのノウハウを全て詰め込みました。
誰でもできるように
『再現性』を意識して
具体的に噛み砕いて
あなたにもできるように書いています。
少しだけ、
私の話をさせてください。
高校1年生の時
とあるイベントにでるために
食べる量を減らす
ダイエットをして
2週間ほどで2キロおとしました
そして当日
そのイベントがおわったあとすぐに
食欲がおさえられなくなり
山ほど食べました
2週間我慢したから
栄養不足だったのかな
と思ってあまり気にしていませんでした
がそれは
この日だけでは終わりませんでした
食べ物のことが
頭からはなれなくなってしまいました
ある日
1人でお留守番しているときに
キッチンの食べ物を
食べあさりました
親にばれないように…
おなかがパンパンになるまで
食べました
しかし
「こんなに食べたら
太ってしまう」
というすさまじい罪悪感に襲われ
トイレにはしって
喉の奥に指をつっこみました
全部吐き出すと
次は別の罪悪感が襲ってきました
「わたしが今吐きだしたものを
作ってくれた人にもうしわけない」
「世界には食べれなくて困っているひとが
大勢いるというのに
どうして私はこんなことをしてしまったのだろう」
悲しくて悔しくて
なにより自分が許せなくて
「ごめんなさい、ごめんなさい」
涙がとまりませんでした
もうこれで終わりにしよう
と決めました
しかし、それは
次の日もまた次の日も
続いてしまいました
「ごめんなさい、ごめんなさい」
といって泣きながら
食べ続けました
いくら吐き出しているとはいえ
だんだん太っていきました
ふとっていく自分が
醜くて醜くて
鏡を見ることもできない
誰にもみられたくないから
あまり外にも出たくありませんでした
ほんのすこしのことで
イライラして
コンビニに走って
ありえないほどの量の
食糧をつめこみ、
そして吐きだしていました
過食のためだけに
１日に1万円近く
つぎ込んだこともありました
そして気づけば5年間
もう精神も身体も
ぼろぼろでした
しかしだれにも
苦しさを気づいてもらえませんでした
ただのデブ
自己管理できない
意志が弱いデブ
としか思えませんでした
お金もない
頼る人もいない
狂ったように泣き叫ぶようになりました
方位磁針のＮ極とＳ極がくるったように
自分がだれなのか
自分が生きているのか
わからなくなりました
…
しかし
「あること」
がきっかけで
私はそこからみるみるうちに
立ち直ることができました
なにもしなくても3キロやせました
物事を
ポジティブに考えられるようになり
毎日が楽しいです
コンビニに走ることも
泣きわめくことも
泣きながら食べ物をつめこむことも
苦しみながら食べたものを吐き出すことも
全部なくなりました
その方法を
今回ＰＤＦにまとめました。
具体的なところまで落とし込んで書いたので
112ページという大容量になってしまいました...
あなたがこのＰＤＦを読んで
実行に落とし込んでくだされば
病院にもカウンセリングにも通わずに
目標に向かってやりたいことをやりながら
過食を止めることができ
自己嫌悪に陥ることもなくなります。
＞＞病院に通わずに心を安定させる方法
実際に私自身がこのノウハウを見つけ
過食症を治すことができたとき、
わたしはすでに夢にむかって
おおきな一歩を踏み出すことができていました。
じぶんのやりたいこと
やるべきことだけをやって
過食症を治すことができるのです。
夜になると自己嫌悪に陥り
部屋がひっくり返したように
めちゃくちゃだったのも
整った落ち着きを
保つことができるでしょう
過食をし、吐き出すのに
使っていた2時間が
恋人や家族と
ちょっとおしゃれなディナーに行ける
余裕となります。
ぜひ、
手に取ってみて欲しいと思います。
もちろんお金はかかりません。
あなたがダウンロードしたことを、
他の誰かに知られることも一切ありません。
ただ、
本当に上に書いた生活を手に入れたいと
思う人だけにダウンロードしてほしいのです。
私は本気です。
本気で過食症で苦しむ人を
いなくしたい
あんな辛い思いする必要なんてないです
この世から
「過食症」なんて
なくなってほしいのです
そういう強い思いをもって
いままでの人生で私が身に付けた知識
何日も使って調べて調べて
新たに手に入れた知識
を公開しています。
何のために
無料でノーリスクでプレゼントしているのか
私の熱い思いが
あなたに伝わればと思います
そして一緒に頑張る決意を
してほしいとおもいます。
ですから過食症とは一切関係のない人が
冷やかしでダウンロードするなどということは
やめてください。
このノウハウを使って悪用しようなんていう
考えの人は、今すぐこのページを消してください。
実際のところ、
何も知らず、何のスキルも、お金も勇気もなかった
普通の女子大生が
やりたいことをやるだけで
過食症を治したスキルです。
本当になんの修正も、隠しもない。
丸々そのままのノウハウを全て掲載した
ＰＤＦになっています。
もしあなたが過食症を治す決意をしたなら、
ぜひダウンロードしていってください。
＞＞私の熱い思いのこもったＰＤＦを手に入れる
では、ＰＤＦの中でお会いしましょう！
※感想をコメントやメールでいただけたら
ものすごくうれしいです！