こんばんは～！
最近涼しいなと思っていたら今日は暑くて汗をかいてしまいました。
まだ本格的な秋はまだなのかもしれませんね！
秋、結構好きな季節なので待ち遠しいです。
今日は、手帳タイムをたくさんとりました。
私は手帳が大好きです！！
今使っているのは
・マークスのシステム手帳
・無印バーチカル手帳
・週末野心手帳
など！(笑)
最近は特にシステム手帳にハマっています。
リフィルを使って自由な感じで書けるのでお気に入り。
無印良品のバーチカル手帳は体調管理のために使っています。
起床・就寝時間やその日の体調の動き、食べたものなどを記録しています。
週末野心手帳は１ページ２日分書けるのが特徴的です。
ちょっと最近書いてません！！←
あとは１００均の手帳も使っています。
アイデアや思ったことをずらーっと書いています。
雑記みたいな感じです。
今日はハマっているシステム手帳を主に使いました。
無地のリフィルに「今の私のテーマ」を項目分けして書いてみました。
・コツコツ・アップデート・ていねいな暮らし・感謝・健康・楽しむ
など、パッと思いついた単語を書いてそこから深堀りしていきました。
例えば、コツコツやアップデートだったら、
コツコツ→運動・手帳・貯金・節約・ブログ。
アップデート→髪・お肌・メイク・服。
など！
だんだん書き進めていくと、自分がどうしたいかとか何を大切にしているのかとか分かって面白いです。
分かりにくいかもしれませんが…！
こんな感じで自分と対話してみました。
私はこんなことが好きだし大切なんだなぁ、じゃあこれを頑張ってみよう！という気持ちになりました。
やりたいことが分からないときによく書いているノートでした！
大好きな手帳の時間をたくさん作れたのでとてもHappyでした。
それではまた～。