こんばんは！
えむです。
ブログタイトルを変更してみました
高校1年生の時に統合失調症と診断されてから10年弱！
ずっと自分の頭の中にあったのは、
私は統合失調症なんだ。かわいそうな人間だ。
生きるのがつらい。
と、いうことである
先のことを考えて不安でいっぱいになったり、過去のことを思い出して辛くなったり。
他人の目が気になったりもした。
「今」を楽しむことを、「自分」を楽しませることを
すっかり忘れていた
統合失調症なのに、楽しんでていいのかな？？
なんて思ったりもしていた。
いいじゃん！！
たくさん、たくさん、つらい経験をした。
自分を責めてきた。
自分を責めることでよかったことなんて無かった。
やっぱり自分を追い詰めているときよりも、楽しんでいるときのほうがいいに決まっている！
この病気になって、私の人生は変わった。
でも小さな幸せに気付いたり、周りの人の優しさに触れたり、精神疾患の方の気持ちが少しわかるようになったり。
決してつらいことばかりじゃないんだよね。
もし発症当時の私に声をかけるとしたら
大丈夫大丈夫！必ずよくなっていくから。
と伝えたい。
辛い時期を乗り越えて、少し安定してきたから、これからは人生をより楽しんでいきたいって思っています。
同じ病気で苦しんでいる方々の希望に少しでもなれたら嬉しいです。
タイトルを変更して、心機一転、更新をしていきたいです。
おやすみなさ～い