こんばんは！
えむです。
みなさん今日も一日お疲れ様です♪
今日も作業所に行って楽しく作業してきました。
3日連続で行けているので自分を褒めたいです☆
彼のDくんにも褒められて気分が上がりました(笑)
私は褒められて伸びるタイプだな～と思います。
だから、Dくんには「たくさん褒めて伸ばしてね」と、伝えています☆
作業所で利用者さんとお話する時間がとても楽しくて、そのために作業所に行けている感じです！！(笑)
今日はロングスカートを着ていたのですが、女性の利用者さんたちに「素敵だね！」と言われてすごくうれしかったです！
いろんな年齢層の方がいるので知らないことも話題になります。
教えてくれるので、毎回ためになります！
利用者さんの中に料理上手な女性がいて、いろんなレシピを教わっています。
本当に今の作業所に通うようになってよかったと思っています。
大切な居場所です。
作業所から帰って、カフェに行ってきました！
地元のカフェはとても居心地がいいです。
景色もきれいなんです。
カフェでコーヒーとパフェを注文。
パフェは小さめのチョコパフェにしました！
チョコレートアイスがのっていて、とても甘くておいしかったです。
幸せなひと時でした。
それから帰宅し、家では、好きなブロガーさんのブログ記事を読んでいました！
今、情報ってたくさん手に入れることができますよね。
いいことも悪いことも。
私は極力、ネットニュースを見ません！
知らなくていいことを知って落ち込んでしまうからです。
テレビのニュースは時々見るのですが、必要最低限の情報だけ見て消します…。
私はネガティブなことにすごく敏感で、自分に関係ないことでずーんと落ち込んでしまうことがあります。
せっかく見るなら、自分のためになることや楽しくなること、気分が上がることを見たいなと思います。
以前はYoutubeで動画を見る際にコメントも読んだりしていたのですが、今は読みません。
ネガティブなことから自分を守る、ことが少しずつできていると思います！
話が脱線しました！(笑)
夕飯を早めに食べて、さっきまで手帳タイムでした☆
以前紹介した自己肯定感diaryに記入していました！
この日記、書きこむのがすごく楽しいので、あまり日記続かないな…という方にもおすすめです！
本当に充実した楽しい一日になりました！
ゆっくり休みます♪
それでは！