題名の通り昨日は
UVERworldのライブでした
で、ライブで汗だくになり
夜ご飯なんて食べる時間もなく
そのまま帰宅して寝た結果！
60.4kgになってました！
ー1.6kgヽ(´ー`)ノわーい
２daysだから今日もライブ！
楽しみ楽しみ(>_<)
今日の体重 61.4kg ー0.6kg
久しぶりの更新←
レコーディングになってない
今テスト期間なので
許してください(´;ω;｀)ｗｗ
しばらく更新していない間に
0.6kg減りました！！！
まあ理由はこの前
夕方から寝続けて気づいたら朝で
夜ご飯食べれなかった…
ってだけなんですけど(∵)笑
とゆうことで
８日のテスト最終日までは
書ける範囲のちょっとしたこと
更新します
今日はこの辺で♪
今から勉強という名の
ダイエット頑張ります;;
ばいちゃこ☆
はい！
レコーディングダイエット
始めます＼(^ー^)／
まず始めのブタウサギの
身長と体重は……
163cm 62kg です
女子高生なのにこれはマズイ。
60の数字だけは
見たくなかった(´;ω;｀)
ということで夏休み明けまでに
－10kg目指します！！！
本当は夏までに
痩せたかったんですけど
無理したら身体に悪いし
リバウンドしちゃうからね
頑張ろうヽ(´ー`)ノ☆
てことで本日のレコーディング←
朝食
トースト…233Kcal
りんご…29Kcal
バナナミルク…178Kcal
昼食
ゼリー…96Kcal
サンドイッチ…217Kcal
夕食
野菜スティック(人参)…198Kcal
味噌汁…75Kcal
から揚げ…417Kcal
合計…1443Kcal
夜ご飯で炭水化物とらないように
気をつけたんだけど
カロリーは結構いってる(T_T)
そして今体重量ってみたら
なんと62.6になってた(T_T)
テスト勉強しようと思ってたけど
これから腹筋・背筋・腕立て伏せ
やろうと思います♪
勉強してもどうせ集中出来ないし
やる気が出ないときは
無理して勉強しない方がいい
↑これは絶対に当たってる(^_^)
焦って無理にやると
逆に成績下がる(^_^)ｗｗ
て言ってそれで毎回毎回
テスト期間ほぼ
寝れてないんだけどね(笑)(笑)
とりあ今日は
勉強よりも筋トレするぜ
でわ また明日ヽ(´ー`)ノ
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