夏に向けて…痩せねば！
走る前にこれ飲んでます✩︎
最近、ランニングを始めました( ˊᵕˋ* )
去年もやってたけど、寒くなってやめちゃった…🙅♀️
また暖かくなってきたので、再開✩︎
走る前にこれ飲んでます✩︎
「基礎代謝に重要な筋肉量などは落とさず、体脂肪だけが落ちる」
…なんて素敵なの〜(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♥︎︎∗︎*ﾟ
筋トレとうまく組み合わせて、メリハリのある体を目指す！
どうせ痩せるなら…と色々調べてたらこんなもの発見👇
スタイル良くても、姿勢が美しくないと何だかみっともない…
こないだ初めて友達の家でストレッチポールを試して、すっごく伸びて気持ちよかった〜！
ちょうど探してたとこだから、これ使ってみたいなー💕
しかもこれ、MTGとの共同開発なの！😱✨気になり過ぎる