海苔巻モーニング じゃが芋の豚汁を添えて すっぱ い酢飯に... 海苔巻モーニング🌄🍴 じゃが芋の豚汁を添えて すっぱい酢飯に 鮭、きゅうり、青紫蘇 #breakfast #朝ごはん #海苔巻 #豚汁 #はだか麦の麦茶 aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月22日pm2時45分PDT
今夜は、昆布出汁で水菜のおひたし お料理やさんでは小さな器にででくるものも ... 今夜は、昆布出汁で水菜のおひたし お料理やさんでは小さな器にででくるものも 家では鉢盛り😁🎉 元町・中華街、南京町の堂記豚肉店の焼き豚 😋このあと 森谷さんの🐮串かつと 『ひょうたん』の餃子やねん🎶 サマーシュ『ブレスレット』もあるよー✨ #ホッとした１日 #元町ひょうたんの餃子 #栄ゐ田 #北野坂スタバ #大事な人 aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月22日am4時29分PDT
京あげと小松菜、秋刀魚のひらき、きゅうりの浅づけで朝ごはん風邪みたいだな？ちょっ... 京あげと小松菜、秋刀魚のひらき、きゅうりの浅づけで朝ごはん 風邪みたいだな？ちょっと息が苦しいな喘息気味だゎと思って、常備の飲み薬と吸入を見たら使用期限が２年以上過ぎていて 😲ビックリして病院に行きましたゎ どしゃ降りの雨の中🚙父の送迎感謝 #朝ごはん #breakfast #お味噌汁はないの？ #麦茶濃いめ #痛みと喘息とんでいけー aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月20日pm7時13分PDT
今朝は、ほうれん草胡麻和えとだし巻きたまご、鶏野菜スープ明け方に左足の強烈... 今朝は、ほうれん草胡麻和えと だし巻きたまご、鶏野菜スープ 明け方に左足の強烈な痛みで耐えきれず、叫んで😅ごめんなさい #breakfast #朝ごはん #ふくらはぎの痙攣 #仙腸間接の痛み aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月19日pm7時00分PDT
今朝は、早朝散歩でコンビニ２軒ゆうべも今朝も余震、八尾市は塀が崩れているお宅もあります... 今朝は、早朝散歩でコンビニ２軒🚶💨 ゆうべも今朝も余震、八尾市は塀が崩れているお宅もありますが、ライフラインも正常で、通勤通学もいつも通りです コンビニにも品物は並んでいました 茨木市の親友宅の大きな被害に胸が痛みます これ以上何もおこらずに地震がおさまりますように。 今朝は、 ロールパンサンドを作りました #breakfast #ロールパンサンド aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月18日pm5時53分PDT
夫が出かけて、洗い物をして、ごみ出しをしている時に どどど、どどん、どどど。と揺れ... 夫が出かけて、洗い物をして、ごみ出しをしている時に どどど、どどん、どどど。 と揺れました、足もとよろけて、どこに隠れたらいいかわからなくて外に出たら、そこらじゅうで緊急地震速報が鳴ってて、何も出来ずじっとしてるしかない感じでした。あー怖かった。連絡をいただいて嬉しかった。 六時過ぎの朝ごはんは鰻丼でした。 aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月17日pm5時49分PDT
ゆうべは、ひげも食べたよきのうは、 夫がひとりでドライブ滋賀県へ出かけて、新鮮野菜を... ゆうべは、ひげも食べたよ😋 きのうは、 夫がひとりでドライブ🚙💨🎶滋賀県へ出かけて😌♨️、新鮮野菜を色々仕入れて来てくれたので、早速ヤングコーン🌽を茹でて、天使の髪の毛みたいに✨ふわふわツヤツヤきらきらのひげもサッと茹でて食べました #ヤングコーン #ひげも食べたよ #AKA治療の翌日は無理しない aloha chieko.kさん(@ckgohan3)がシェアした投稿 - 2018年Jun月16日pm9時26分PDT
