
食事をしながら、実は二、三日前から風邪でもないのに、何故か?お腹の調子だけが少しだけよくない事を話したら、
2月、3月はデトックスの時期だからお腹の調子があまり良くないのかもねって言われ、ハーそう言われてみれば、マクロビの先生も同じ事を言ってたなぁと思い出し、だから最近ミネラルウォーターの飲む量が増えたり、滅多に飲まないハーブティーまで飲んだりしてたのかと思いとっても納得しました。すっかり忘れていたが
今日は自然派の優しい食事で正解
そろそろ春になるからデトックスしなさいって、身体はちゃんと教えてくれてるんだなあ