うつの症状

うつ病の症状とは、精神的に落ち込んでいる状態です。
それが長期間続いて不安になるのがうつです。
あまり知られていませんが、うつ症状は精神的なもの以外にも
肉体的な症状もあります。


例えば不眠症状です。　眠ろうとしても寝付けない。
すぐに目が覚めて、眠れなくなる。

このような睡眠障害が二週間以上続くと、
うつの初期症状のサインと言われています。


睡眠障害以外にも、頭痛や疲労感・倦怠感。
肩こりや胃痛なども、あげられます。
また食事に関しても、食べれなくなる人もいれば
食欲が増進する人もいます。


精神的な症状としては、人と会うのが嫌になります。
電話だって怖くなります。　会話が面倒になるのです。

何をするにも無気力となり、気力がわきません。
症状がひどくなると、お風呂や着替えすらも
する気が起こらなくなってきます。


そのような症状が進むと、トイレにすら行く気にならず
ベッドから出ることができなくなったケースもあります。


うつ病というのは、思考能力も著しく低下し
会話が成り立たなくなることもあります。
集中力も低下し、簡単な業務さえもできなくなるのです。


このような状態になると、自分を責め、つらい気持ちになり
自傷行為に繋がることもあります。　自殺願望も起こるかもしれません。

うつ病はつらく、怖い病気です。　早く克服できるように頑張りましょう。




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