あと、寂しくなって元カノの事を思い出して逢いたくなりました。
あー、孤独だなぁ。
今日は雨だったせいか気分が一日中落ち込んでいました。
双極性障害持ち
アラフォー
生活保護
こんな状況で彼女なんて出来るはずがない。
そもそも、生活保護を受給させて頂いている身分で人付き合う事な んて許されない気がする…
なんか哀しいな
この先の人生独りで生きていくなんて。
とりあえず当面の目標は生活保護脱却。
でも、最近は活動する気力もなく家にこもりがち…
昨日の夕方から夜にかけての孤独感はなくなったけど
眠れない❗️
やっぱり睡眠薬飲まないと眠れないみたい。
今、服用している睡眠導入剤は
ハルシオン0.5mg
ロヒプノール2mg
なんだけど、これは多い方なのかな❓
薬頼りの生活は辞めたいんだけど無理みたい。