両極端

最近、お腹がゆるいのです。


アモキサンの副作用でずっと便秘で苦しんでいたのに、
うれしいやらかなしいやら。


とりあえずアローゼンを半分に減らしてみよう。

ねむぅ～

ここ二、三日、眠くてしょうがない。


相変わらず中途覚醒はあるのだが、


朝が起きられない、昼眠い。


やはり、寝る前のクスリが多すぎるのか。


今日はレンドルミンなしにしてみよう。


おやすみなさいまし。

自分を俯瞰する自分

昨日から、ある感覚が戻ってきました。


それは「自分を俯瞰する自分」。


例えば、何かに焦っている自分を

「おっ？ヤツ(自分)は焦っているぞ」

「あ～あ、やっちゃったねぇ」

とまるでドラマでも見るかのように
自分を見る自分がいるんです。


まあ、ちょっとずつではありますが、
セルフコントロールができつつあるかもしれません。


おっ？いいぞ。今の自分(笑)



ペタしてね

10/17

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昨日、記録するの忘れてた。