実家の両親達にも報告しないとね~
意外とこれが面倒だったりする。。。

私の実家の母親と、妹(既婚)には、

前々から「ちょっと鬱っぽいからさ~」と愚痴っていたため
「今回はそれが本格的にひどくなり、会社を長期休養させる」

と報告しました。

妹は「まじで~そんなに会社が嫌なら辞めちゃえばいいのに」
母親は「大丈夫?自殺なんてしないよね?何が嫌なんだろう??」

私同様、鬱とは無関係な性格の二人は、全く気持ちがわからなさそう。
まぁ、実際私もそうだったけどね

鬱を知るには、鬱本人とちゃんと向き合わないと理解できないわ。
本や新聞やテレビで得た知識だけじゃ、表面的なものだけだからさ、

「なんで自殺なんてしちゃうんだろう」
「会社が嫌なら、辞めればいいのに」
「上司や同僚に相談すればいいのに」
「会社訴えればいいのに」
「もっと前向きに気持ちを切替えようよ」
「そんな考え方変えようよ」
「家に帰ったら仕事のことなんて考えなければいいのに」
「先のことなんて今考えても無駄だって」
「鬱じゃなくて、性格の問題じゃないの」
「八つ当たりしないでよ」

などなど、当たり前のように思ったもんな~
でも、今となったら、なんとなくわかるような気がするけど。

しかし、説明下手な私は、

イチから詳細に自分の感情込めて特に母親には言えない。
妹にはまだ言いやすいから、

妹から母親に伝えてもらっている感じです

義母(旦那の母。父はすでに亡くなってます)には、

休むことが決まったときに旦那が電話で報告してたみたい。

詳細はわからないけど、先日様子見に遊びに来てくれました。
来てくれたのはいいけど、

自分のことをペラペラしゃべり続ける義母に旦那はウンザリ。
「ぼーっと家にいるよりも、散歩とか出掛けるほうがいいよ」

とか助言してたけど・・・
それは治り掛けの頃の話。

今はただただボ~っとしてるだけがいいのよ、義母さん。

こんな感じで親たちには報告したようなしないような・・・
私も「これくらい乗り越えないとね」と強がっちゃっているので
ここまで深刻な状態だとは、誰も思ってないんだろうな~

ま、実際同情されることが嫌いな私だから、

これくらいがちょうどいいかも~
でも、旦那は同情されたかったかもね(笑)

メンタルクリニックに同行
会社に連絡 (①参照)


そして、次にやったことは、ご近所さんに告白でした。

だって、何ヶ月も休むとなると、当然マイカーが動かない。
いつもない車がずっとあるんだもの・・・嫌でも気づきますよね。

どうしたんだろう?って。


まぁ、「鬱になって長期で休んでいるんじゃない?」くらいの予想は

付きそうですが・・・それか長期出張とか?(笑)
いや~、全く気にならないかもしれませんけどね(汗)


そうなる前に、隣接する仲の良いママ友ですので、

自分から告白しておいたほうが今後のためにも良いかと思い、

思い切って事実を伝えました。

ランチと称して、裏のお宅にお邪魔させてもらいました。

(うちには旦那いるしね)
最初はたわいもない井戸端会議的な内容を話していましたが、
絶妙なタイミングで告白開始。

旦那が鬱になったこと。
前兆は6年も前からだったこと。
最近ひどくなったので、会社を休ませることにしたこと。
噂が広がる前に、きちんとお二人には話しておきたかったこと。
などなど

そしてママ達は(私よりも年上)、

自分の母親も鬱だったから、気持ちはわかるよ。
仲の良い友達も夫婦で鬱だったよ。
ゆっくり休ませてあげてね。
子供、我が家で遊ばせればいいからね。
自分の旦那も仕事のことで弱音よく吐いているよ。
旦那の会社でも多いみたいだから、一人じゃないからね。
ちゃんと薬飲ませてね。
などなど

身近に鬱の人がいたから、

すんなり理解してもらえたようでよかったです。
特に「口止め」はしてないから、

近所の人達がママ友に聞いたら答えるだろうけど、
噂で耳にするよりも、先に伝えた方がいいと思ったから、

それで満足。

知っててもらえるほうが、こちらの気持ちも楽だし、

逆に気を使ってもらえるってことがいいかなと思ったりね~

ご近所さんは、まだまだたくさんいるんだけど、

とりあえずお二人だけ。

でも、直接聞かれたら、素直に伝えようと思ってます。
って、人選ぶかもしれませんが(笑)

旦那から「会社に行くのが本当にしんどい・・・」と言われ、
これは本当に「うつ病」になったなと、私自身も感じるようになり、
「こうなったら、思い切って会社を休んで治そう!」と提案。

まずは、一度も一緒に行ったことがなかった通院に付き添い、
主治医の先生と1対1で話しました。

もちろん、主治医も休養を勧めました。
旦那には「1~2ヶ月くらい休みましょう!」と言ってましたが、
私には「ちょっと時間がかかるかもしれません。半年くらいかな」と。
思わず「えっ?2~3年かと思ってました(笑)」と言っちゃいました。

そして次の日、長期休養を決めたので会社へ報告しなくちゃいけません。
今はまだ「有休休暇」を取っていただけなので。
まぁ、上司や同僚達も、休んでいる理由はなんとなくはわかっているでしょうけどね。


さて、上司に電話しなくてはいけません。

しかし、旦那はそれが心の負担になる。
主治医の先生と別に、カウンセラーの先生もいたんですが、
その先生に「奥さんにまかせればいいんです!頼ればいいんです!」

と言われてたんで…
「じゃ、私が上司に電話してあげるよ」と言うと、

旦那は「お願い~」ってな目に。


しょうがないな~と思いながらも、

半分は「どんな上司か確かめてやるぅ」と思ったりして(笑)
部長に電話して、7月上旬まで有休を利用して休みたいこと。
当面は1ヶ月休むので、診断書はどうしましょうか、と聞きました。

そしたら、診断書要らないんだって!

何度も確認したけど、有休で休んでいる間は不要だそうです。

うちの会社だけかしら!?
普通っていうか、有休でも3,4日以上休んだら必要じゃなかったけ!?

まっ、部長が断言してるんだからいいか。診断書も安くないし・・・
ということで、とりあえず診断書なしで、7月上旬までは有休で休むことにしました。

なんとなーく、頼りなさそな部長でした・・・(汗)