生きづらさの研究

生きづらさの研究

悩む日々ですが何とか生きてます。

うつ状態から回復し、
5年ほど元気にやっていたのですが最近またぶり返してしまいました。

しばらくはその闘病記になるかと思います。

過去記事は非公開にしました(2019/7/12)
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今日は診察日でした。

 

最近は調子が上向きなため、1か月半に1回程度の診察で、

服薬も睡眠導入剤のレンドルミンが1日1錠のみになっています。

 

自分自身状態が上がっていること、

調子が上がっている分、躁状態が行き過ぎないように気を付けていること、

などを話しました。

 

睡眠導入剤の服用はしばらく必要なことと、

第三者に話を聞いてもらうことが必要と考え、

しばらく通院を続けようと思っています。

 

 

 

今通っている病院および、見てもらっている医師は、

通院ジプシーの末たどり着きました。

もしここにたどり着けていなかったら、

今頃、この世にはいないかな・・・とも思っています。

 

減薬に積極的に取り組めてもらえたのも大きかったです。

薬は急性期にはもちろん必要だと思いますが、

その前に通っていたクリニックで、

10種類近く処方されて薬漬けになってしまったので・・・。

 

 

 

次の診察は2か月後となりました。

その時も今のような状態で迎えられるといいな、と思っています。