私の考える「自傷行為」とは、自分の中の「生きてる」確認だと思ってます。
リストカットして流れる血を見てホッとしたり…
痛みから「生きてる」ことを再確認する…
「生きてること」と言うか、「死ねないこと」「生かされてること」を嫌っつほど再認識する。
私は、中学生くらいから32歳くらいまでリストカットの癖が治りませんでした…
今でも、時々してしまいます。
でも、リストカットて死ねないのはわかってるので、最近では自分で自分を噛むなどの行為で、代行してます。(仕事柄、腕を露出する機会が多いので、リストカットが出来ないため…)
ガッツリ、確実に死ねそうな方法は試せない甘ちゃんです…
先日は、漂白剤を飲んでみましたが、死ねるわけもなく無駄に咽頭〜胃部に痛みが残りました。
色々、自分を満たす自傷行為を考えてます…