鬱と彼氏と付き合い方

鬱と彼氏と付き合い方

はじめまして、現在交際期間3年の彼氏がいるのですが、鬱っぽくなってます。

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コメントいただいた方、ありがとうございました
今はなんとか元気でやっています

彼氏とは最近ははっきりとはぶつかったりしません

昨晩は自宅に帰るのが遅くなってしまい、彼氏がかなりイライラしています(この空気がとてもイヤです)
食事の時間がズレるといつもこうなります
「だったら勝手に食べててもよかったのに」
といっても
「だって一緒にたべたいじゃん」
と言ってきます

かといって彼は特に家事をやってくれるわけではありません

彼は母親がなんでもやってくれる人だったせいか、どこか女性を下に見ているところがあるんだと思います

なんというか「これってDVじゃないの?」と聞いた一件以来、ハッキリとした衝突はないんですが
毎日こんな感じでストレスというか心の重みはちょっとたまっていく一方です

う~ん、思い空気を出すのをやめて流石に言えないしどうしたらいいのかな
少々、鬱気味です
現在付き合って3年になる彼がいます
最初は気さくな優しい彼氏だったのですが、付き合って1ヶ月後位に豹変、
少しでも不満な事があると暴力を振るわれる様になりました

「これってDV?いいえ違うわ」

そう自分に言い聞かせていたのですが、
彼氏との関係は悪化の一途を辿りました

インターネットで調べたDV情報を勇気を出して、
機嫌が良い状態の彼氏に言ってみると
最初は不機嫌そうに聞いていたんですが、正直怖いしこのままじゃ一緒にいられないと思っている気持ちを素直に伝えました

その場で号泣し、謝罪されました

「ごめんね、、、ごめんね、、、」

それ以来直接的な暴力はなくなったのですが、
鬱っぽくなってます完全に我慢できるワケでもないらしく、一緒にいると常にピリピリした重苦しい空気感を感じるようになりました


彼氏は反論を喧嘩として受け取ってしまう為、
最近ではもう何も言えなくなってしまいました
私が元気がないのがわかると、それはそれで彼氏は不機嫌になります

少々鬱気味です
倦怠感、無気力、手の痺れ

交際期間の3年的にも結婚も視野に入る時期なのですが
正直先の事が考えられません

どうすればいいのかな、、、
愚痴でごめんなさい

どこかに吐きだなきゃダメになりそうなので
これから綴っていこうと思います