休職して少しが経ちました!!
だいたい一日の流れ。
朝1度目が覚めるけど、、ここが一番気持ちが不安定
また知らないふりして寝ます。
(寝てる時が一番楽!)
お昼になって調子よければお昼ご飯を軽く食べます!
その後また眠気がきて、お昼寝
ひたすらゴロゴロしています。
合間にパソコンをいじったり、スマホでYouTubeみたり!
用事がない日はこんな感じで過ごします
とにかく始めはひたすらゆっくりするのが良いそうな・・・
とはいえ、ふと嫌なことがよぎったり
気持ちが落ちたりと不安定ではあります

今日は、ネイルが1ヶ月以上あいてしまい限界だったので行ってきました!
行けた!なんとか大丈夫だった!!