今日は午後3時以降、急激な睡魔に襲われたのですが、
学校から帰ってきた息子の宿題みるのと、
幼稚園から帰ってきた娘はお友達とおうちで遊ぶだのどーだの言ってるので、
そのお友達のお母さんとのLINEのやり取りする中で、睡魔が眩暈と頭痛に変わり、
感情のコントロールが出来なくなり、子どもたちに怒鳴り散らしてしまった私。
こんな小さなことで感情のコントロールも出来ずに、子どもたちを怯えさせ、
一体何してるんだろう、と最後はやっぱり自分を責めてしまった。
夕方5時になる頃、娘はお友達とバイバイしたのでそこからテレビ見てもらった。
その間30分程寝かせてもらった。
あんなに怒鳴ったのに、
「ママ、ゆっくり寝てね」の娘の言葉に、
泣きながら寝ました。
少し寝たら落ち着いたので、張り切って水菜のサラダと水菜の味噌汁を作りました。
ご飯には缶詰のさんまのかば焼きを少しのせて小葱を散らして。
でも子供達が1番真っ先に食いついたのはコープで買った冷凍の焼き鳥で、
水菜のサラダは不人気でした、、
（ベーコンだけ食べられました。）
