掃除扇風機の羽とアミアミが髪の毛とホコリ、ゴミが溜まってこびりついていたので全部バラして水洗い 外のホースで洗うとき外出たらなんか久しぶりに外出た感じがした すっかり肌寒くなっている 水も冷たい いつも寝てるシーツ?もたまには洗わないと 全然洗ってないから肌が荒れるのかと、 布団も 今日は コンサータは飲んでない そのせいかお菓子ばかり食べて…