なんだか

そう、タイトル通り、なんだかなあ



気持ちがもやもや、落ち込み気味が続いてます。




仕方ないけど






朝も起きづらいし、やる気なし、だめだなあ





こんなこと、書いてもどうしようもありません。



だって、これって気持ちの問題！





だから、





あがいてみました






これ！








休脳のすすめ、東大卒のお坊さんが書いた本。
雑誌に載っていたので思わず衝動買い








まだ３０ページくらいしか読んでませんが、五感を大事に今、何をしているかに集中しよう！って書いてあります。
ご飯の時間ならその味を十分に味わうとかね。





まだまだ本の世界に引き込まれてませんが、昨日、今日、走りました







五分も走ってないかもしれないけど、きれいな庭のおうち見つけたり、木蓮がきれいだったり、走ることが気分転換になったかも？


五感を感じたかな？



あとは








体からのケア




キョーレオピン！
モデルのえびちゃんや大好きな福山さん、志村けんとかも愛用！と書いてあり、気になってました。




栄養ドリンク飲むのもいいけど、思い切って買いました








こんな感じでブログもなかなか書く気にならず、みなさんの落ち込みネタを検索しては、私だけじゃないんだなあと、訳もわからず、仲間意識してました。






わかってます、






こんなブログ書いていても私が嫌だーー




でも、今日は正直な一週間を書いてみたかった







はあ、





明日は幸せが待っている！雨の日もあるさっ。





好きな曲聞きながら、今から一人の時間、楽しみます






なんだ、まだ私、楽しめる余裕あるじゃん！





では、こんなブログに付き合ってくれてありがとうございます。




おやすみなさい。

退院とその後。

久しぶりにブログ書きます。



ご無沙汰してます。




豊岡に無事水曜日に退院して帰りました








でもね、やっぱり疲れるわーー








退院の 前の晩、なかなか寝付けなかったし、退院する日も手続きがよくわからず






右往左往。






ちなみにヘッドギア







つけて、歩いてくれてます。




先生には、



つけるか、どうかは期待しない方がいいよ！



と散々、おどされていたから、なんとか安心











そして、





退院後・・・






ひたすら、食べて、寝てます







ちびではなくて、私が






そんなに疲れた気はしないのですが？




やる気がでない








優しいだんなの親に甘えてました。






さすがに昨日、帰られたので、昨日から少しずつ家事してます






ところで、おちび、金曜日からお熱






これまた病院通いの生活が始まってます









豊岡の春





見つけました





桜もちらほら咲いてます。




早くあったかくならないかな？







久しぶりすぎて、とりとめもない話になりましたが、










ぼちぼち行きます






これからもよろしくお願いします。

今日の晩御飯

こんばんわ







今日はおちび、遊び疲れてすぐ寝てくれました







抜糸も完全に終了！




良かった



元気なおちびについていくのは大変ですが、いいことですね。




ところで、

今日は、私のアパートでの生活を紹介








ここ！







アパートのキッチンです。



鍋が一つあって、今日は






作りました。

野菜たっぷりコンソメスープ、ベーコンエッグ、ピザ







ピザはレンジでチン！だけど、あとは作りました。





基本、料理は苦手で下手ですが






やはり、毎日、弁当やカップラーメンは飽きるし、エネルギー不足になる気がします。





だから、簡単な料理をちまちましてます。





おいしかった






あとは、






これね、前回、検査入院したときに、体力がもたなかったので







体が疲れたなあ？とか風邪引きそうって時に飲んでます。




ちなみに自宅から持ち込みましたが、飲み尽くしてしまっていたところに、病室でお友達になった方から差し入れ






ありがとう！




うれしかったです








おっさんかな？






まっ水曜日まであとひとふんばり、食べて飲んで乗り越えるぞ







今日の幸せ！

コーヒーブレイク！ゆっくり満喫しました。



今からスパイダーマンを見れること！




明日は久しぶりにお姉ちゃんが来ます！元気かな？