友達オススメの健康法?

これ!



青汁とグレープフルーツジュース



混ぜて飲みます。

苦い感じがなんとも言えない!



いつもあきちゃう私がかなり続いています。



夜子供らが寝てからの一息に。

今日も一杯。
先週、

用事で仕事を早く終わらせました。


だから、ひさしぶりに


一人ランチ




和食


ほんとはがっつり肉食べにいくつもりが

たまたまみた看板につられてお刺身ランチ頂きました。



うーん、暑さに負けないように頑張ろう!