昼寝が悪いとは限らない

背中と肩が若干痛い

起床時の背中の中心の痛みは下半身の運動で解消

背中の痛みが解消

ストレッチ

背中の中心が痛い！と部屋の中心で叫ぶ

背中の痛みだけは治りそう

鬱病になってからはや数年