8月3日（月）
午前中、近くの整形外科へ。
この前とったMRIを見てもらい
その日からリハビリ開始。
牽引してもらう。
する前より、しびれが酷くなったようだけど大丈夫かな？
次回、しっかり伝えた方が良さそう。
リハビリは、週の半分を2,3週間は続けるのだとか。
整形外科の帰りに、祭りの買い出しへ。
資材は大体揃えたけれど
後は、野菜などの生モノ系。
最寄のスーパーで見積もりしてもらったけれど
高すぎ！予算の倍以上。
安くて手軽に仕入れられるところを見つけないと。
帰ってきてから、上司からメールが届く。
定期面談の件。
今回も、会ってお話しましょうと。
復職についてもそろそろ話さないかと。
それを読んで、ダンナは復職について
真剣に考え始める。
というか、これまでも本人は
10月から復職するつもりでいたのだけど。
今日はすごく落ち着いているようなので
本人の気持ちを色々と聞いてみた。
まずは、焦りについて。
4月から復職したいと思っていたのに
できずに落ち込んでいたとき
カウンセリングでこんな風に訊かれた。
「復職したいと思っていた時の気持ちは
やってみたいという意欲と
そろそろ復職しなきゃという焦りと
どれぐらいの割合でありましたか？」と。
その話をダンナにしたら
「そんなこと訊かれたっけ？」と覚えていなかったけど
「もしも今、同じように訊かれたら何て答える？」と
訊いてみた。
答えは
「うーん。わからないけど。。。
今は焦りは全くないよ。ここまでくると。」
と、何と焦りゼロ！
ちなみに、以前にカウンセリングで答えた時は
「意欲 3 ： 焦り 7」でした。
会社に行くことについては
「会社に行くようになれば、自然と起きていられるようになる。
寝られない環境だから。
今みたいに、寝られる環境で寝ないようにする方が難しい。」とのこと。
うーん。それもわかる気はするけれど
そんなにうまくいくかしら？
そもそも、起きていられるっていうのを見せないと
主治医も会社も納得してくれないのでは？
まあ、私の気持ちはさておき。
何ヶ月か前に、医師やカウンセラーに見せる為の
グラフを作成したダンナ。
高校生の頃から、今までの人生グラフ。
激しく波をうっているもので
そこには、これくらいの状態になったら
復職できると思うと、本人が記したポイントも。
それに、今の状態を追加で書いてもらってみた。
以前より、少し上がって安定している線を記入。
本人の復職可能ポイントには届いていないよう。
そこを示して、この時と比べてどう？と訊いてみた。
「わかんない。その時は仕事してたけど、今はしてないから。
仕事に行ってみないとわからない。
行ってみて、まだ難しいようだったらまた休めばいい」と
いたって落ち着いた様子。
これまでは、私が本人の気持ちを訊いたりすると
それ自体が負担になるようで
嫌な顔をして、まともに答えなかったダンナ。
それが昨日は、一つひとつ真面目に考えて答えてくれて
2人で落ち着いて話をすることができたので
それだけでも、何か変化を感じる私。
その後は、復職までの流れ（会社のシステム）が
書かれた紙を見ながら、色々考えていました。
そして、自主的に今月の予定を手帳に書き始め
リワーク・牽引・図書館などが、しっかり書き込まれました。
それからも、ずっと落ち着いた様子で
一度も昼寝せずに起きていられたダンナ。
（なので、amebaを開けなかったワタシ。）
夜には、夏休みの帰省計画まで立てて。
実家とも自分でやりとりして日程を決めて
全く負担になっていないよう。
それどころか、持っていくお土産のことまで
考えちゃう余裕っぷり。
これまでは、何か期限が決まっていることがあると
「やらなきゃいけない」という思いに襲われて
嫌な気持ちになっていたダンナ。
昨日は本当に落ち着いていて
一つずつ余裕を持って考えられたみたいです。
うーん。何だか良さげな兆候♪
ただ、昨日はそうやって色々なことを一気に考えて
頭が興奮状態にあったのか、
一睡もできなかったんだそう。
いつもは、ちょっと眠れなかったりすると
嫌なことばっかり思い出したりして
すごく暗い気持ちになっていたみたいだけど
今朝は、眠れなかったわりに辛い様子もなく
すごく落ち着いていました。
ダンナが眠れないことに全く気がつかず
完全に熟睡していた私がやっと目を覚ますと
「うつツマの誕生日（今月）には
あそこで食事しよう」とか
「6日にゲームが出るから、電器屋に行く」とか
夜の間に考えたことを、色々と話してくれました。
（私は、半分寝ぼけていたのだけど。）
そうして、今朝は自主的に
１ヶ月ぶりのリワークへ出かけていったのです。
「午後からは祭りの買い出しに行こう」とまで言い添えて。
この一連の出来事が（と言っても昨日だけの話だけど）
以前あったみたいに、やたら張り切っている様子ではなく
すごく落ち着いているようで
何だか今までにない感じに、ちょっと驚いています。
落ち着いているように見えて
実はどこかムリしちゃってたりするのかな？
やる気が出てきたように見えて
実はまた明日から、昼寝の日々なのかもしれないけれど
昨日は一睡もしていないわけだし、あくまで無理はせず
でも、この調子で落ち着いて進んでいけたらいいなーと
願ってしまうのです。
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