』(^-^)お花
先日のブログでは、お見舞いのコメント下さいまして有り難うございました (T_T)
水を抜いたからか、今はだいぶ痛みが無くなりました♪
ので・・・
今日も快晴
で風も心地良いので自転車
で川沿いを走りました(ゆっくりで)
途中
こんなお花見つけました
こういうの見ると、心が落ち着きますね(^-^)
水を抜いたからか、今はだいぶ痛みが無くなりました♪
ので・・・
今日も快晴
で風も心地良いので自転車で川沿いを走りました(ゆっくりで)途中
こんなお花見つけました
こういうの見ると、心が落ち着きますね(^-^)
痛み
最近・・・といっても、②週間くらい前からですが
左膝が痛み始めて
最初は 『すぐ痛みとれるかな』て思ってほったらかしにしてたんだけど・・・
徐々に痛みが増してきて、①週間前から腫れが目立ってきてました(;^_^A
で、家に有る湿布を貼って様子みてたんだけど
更に痛くなり、階段の昇り降りも困難になってきたので
昨日、整形外科行ってきました
レントゲン撮って、診察してもらったら
水が蓄まってたそうです
中学の時以来・・・
〇年間何も無かったから すっかり忘れてまして(笑)
昨日、注射器らしきモノで水を抜いてもらって
痛み止めの錠剤と湿布を①週間分処方して頂きました。
『少し調子良くなっても、なるべく歩かないでおとなしくして下さい』て言われましたよ(^o^;
生まれつき、私の膝の半月板(膝の骨)は膝の間接部分よりずれてるので水が溜まりやすいと昔言われたのを思い出しました
当分、正座も出来ないです
今は、かなり痛みも腫れも引いてます
体調管理気をつけないとね
