今日は姉と上野の美術館に行って、皇室の名宝を見てきました。人が多く暑く疲れましたが、はしごで、チベット展もみてきました。十一面千手千眼観音菩薩立像、千の手があるそうで、細い仕事がされていて、つい手を合わせたくなりました。入り口には、おみくじみたいなものが無料であり、引いたら、守り神、白傘蓋仏母でした。愛と慈悲の女神だそうです。
今日は姉と上野の美術館に行って、皇室の名宝を見てきました。人が多く暑く疲れましたが、はしごで、チベット展もみてきました。十一面千手千眼観音菩薩立像、千の手があるそうで、細い仕事がされていて、つい手を合わせたくなりました。入り口には、おみくじみたいなものが無料であり、引いたら、守り神、白傘蓋仏母でした。愛と慈悲の女神だそうです。
先週末から腰痛で靴下はくにも苦労してました。
仕事や実習があるので、いくらかでも良くなればと・・・
金曜日に東洋系マッサージに・・イタ気持ちよかったが
次の日も大変で、思い切り鍼でもと・・・・
やってみました。
怖かったが、痛くはありませんでした。
月・火と実習があるので、小さい鍼をひどいところに
絆創膏で貼って２．３日おいて剥ぐ処方もやってもらい
何とか、土曜の仕事、実習と終わりました。
まだ重りがぶら下がった感じではありますが
靴下ははけるようになりました。
東洋系マッサージに行ったときは
炭水化物や糖分は今日から止めるようにと
言われました。
確かにご飯大好きだし、甘いものには目が無い！
嗜好が誘引していることが確実。
西洋の方より日本人のほうが癌の発生率が多いのは
炭水化物が多いからとのことで、パン食を進められました。
なるべくパンにしていますが糖分を取らない事は
難しいですね。
果物を沢山食べ、ドライフルーツで紛らしています。
歳も歳だから、体も大事にしなければね。