通勤ランニング

通勤ラン11.14km
Time55分05秒
1km平均Time（Avg）➡4分56秒
消費カロリー750cal

月間走行距離231.4km

12月は原因不明の胸痛や圧迫感があり全く走れなかったけど、今月はだいぶ走れるようになってきたので、この調子で、来月も頑張っていきたい！

大会は3月末までないので、暫く走りこんで、増えた体重を落とすのに集中しよ(>_<)