おはようございます。

朝からジムにきています。

30分ストレッチしました。

身体は少し気持ちいいなと感じましたが、心が晴れるわけではありません。

ここのところ、辛い日々が続いていて、どうなんだろうなーって思っていました。

どうやったら改善されるんだろう。