昨夜はなぜか眠れず、結局２時半くらいに起きて、ハンドメイドしたり映画見たりしてました。
レミーのおいしいレストランを見ました。
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ネズミが料理するなんて、病気になりそう・・・という現実的な問題はおいといて、ほっこり楽しい作品でした
朝７時～８時くらいにソファで眠って、がんばって準備して病院に行ってきました。
待合室でも落ち着かず、椅子の上に正座してみたり、足をつねってみたりでした
とにかく動き回りたくて仕方がないのに、じっと待ってるのは苦痛でした
＊ ＊ ＊
私「ジェイゾロフトをやめたら、気持ち悪いのとかのどがしまる感じとかが出て、退薬症状かなと思って、半錠追加したらちょっとおさまりました。でも今度はじっとしていられなくなってしまって、落ち着かないし、動き回ってないと辛くなっちゃって、エビリファイの副作用かなって思って、昨日は飲まなかったら少し今日はマシです」
先生「エビリファイは本来気分を落ち着けるお薬なんだけど、余計に落ち着かなくなっちゃったかぁ」
先生「うーん、じゃあちょっとエビリファイはやめて、もとに戻しましょう。ジェイゾロフトとレクサプロではどっちが効くとかある？」
私「どっちも同じ感じです」
先生「レクサプロは新しいお薬なんだけど、一般的に新しいお薬の方が副作用の面で飲みやすいのね。効果はそんなにかわらないこともあるけど」
たぶん、ジェイゾロフトは退薬症状がきつい（私にとって）から、レクサプロの方がいいかなって言いたかったんだと思います。
私「私って飲めない薬が多いですよね」
先生「うん、そうだね～副作用が出ちゃう薬が多いね」
＊ ＊ ＊
こんな感じで診察終了。
妹は全然副作用が出てないから、私も安心してエビリファイをのんだんだけどな。
やめるのは大変だけど、ジェイゾロフトが一番好きだな(笑)
ダンナとカフェでランチして帰りました。
ランチの前にソラナックスをのんだらちょっと落ち着きました。
帰宅後は、疲れたので３時くらいまで寝てました。
その後は、洗濯して、掃除機かけて、ドラッグストアに行って、ちょこっと夕飯の支度をしました。
体はだるいけど、意欲はあるし、生きる気力もあるので、うつっぽくはないです。
健康な頃の週末疲れがたまった時のような感覚と似てます。
健康な時のだるさや疲れと、うつの時のだるさは、やっぱり違うなぁと実感します。