昨夜は１時半くらいに眠って、朝までぐっすり眠れました。
でもまだ寝足りなくて、午前中も寝てました
午後からは、納品準備したりして、夕方メンタルの病院へ行ってきました。
この2週間は、生理前＆台風でだるい日はあったけど、気分は安定してたので、カウンセリングで話すことがなかったです
診察では、来月学位受理審議会で発表することを伝えました。
「発表するだけでいいなら、区切りもつくし、ちょっとがんばってきたらいいんじゃない」
と言ってもらえました。
カウンセラーさんにも学位受理審議会で発表することを決めたと話しましたが、
「無理してやらなきゃって思いつめてる感じもなく、できる範囲でやればいいやっていうスタンスがいいですね」
と褒められました。
以前の私だったら、
「こんなに教授にいろいろやってもらって申し訳ない」
「自分が情けない」
とか思ったかもしれないけど、
今は、
「教授がこれだけでいいって言ってくれてるんだから、感謝して、私はそれだけをやればいいんだ」
って自然に思えます。
主治医やカウンセラーに話したら、そろそろ勉強しなくちゃって思えてきました
ハンドメイドとか家事とか、他にやりたいことがあるから、なかなかやる気にならないです
美容院に納品したら、勉強しよう。。
病院のあと、パスタ食べて、ショッピングモールに寄ったら、スーパーで叔母さんに会いました。
母の弟である、叔父夫婦は、３年くらい前に家を建てて、それ以来会うたびに
「うちにも遊びにきてね」
と言うのですが、そんなにすっごく行きたいということもないし、何かと精神的に不安定になりそうだから、行ってないんです。
きっとこの先も行かない気がする。
叔母さんや叔父さんのことは好きだけど、いまいちどう接したらいいのかわかりません
ダンナは
「もう子供じゃないから、そんな無邪気に親戚のおじさんのうちに遊びに行ったりしないのが一般的なんじゃない？そろそろ、遊びにこないんだなって察してくれたらいいのにね」
って言ってました。
遊びにきてって何回も言われてるのに、行く気がないから、なんか申し訳ないような気がしてくるのかなぁ。
もやっとしています