昨日は、雨だったから洗濯はお休みして、掃除して、ビデオ見ながらカード作ったり、のんびり過ごしました
夕飯は義実家で食べて、お買いものして帰ってきました。
今朝は８時に起きて、テレビ見て、洗濯干して、作品の撮影したりして午前中を過ごしました。
午後から、なんだか疲れてる感じがしたので、寝ることにしました
ダンナが帰ってくる時間まで寝ちゃったけど、起きたら元気になってて、夕ご飯作れました
最近、頭痛や胃痛までいかない、ささいな身体の症状をキャッチして休めるようになった気がします。
今日キャッチしたサインは、口内炎、歯が浮く感じ、目がごろごろ、身体がかゆいといった、小さな不快感。
こういうのを無視したり、気付かないで、活動し続けると、頭痛とかめまいが出て、さらにはうつ症状にまで陥ってしまうのかも
夕食後、コンロと換気扇のほこりを拭き掃除して、床のクイックルワイパーもできました
＊ ＊ ＊
ダンナの誕生日ネタが続いてて、しつこいですが、昨日カードを作りました
前からカードを作ろうと思って、イラストだけ描いて色塗りしてあったんです。
ダンナは鳥が好きなので、あひるちゃん（のつもり）カップルのイラスト描きました
色鉛筆で色塗り
ハート型の台紙に、スタンプインクで縁の色をつけたり、折り紙を貼ったりして・・・
完成
中は、カモのポップアップになってます
鳥のマステをつかいました。
かもの親子の右側にメッセージを書いた紙も貼りました。
これを昨日テーブルの上に置いておいたら、びっくりして喜んでました
（やっぱりサプライズが好きな私
）