昨日はブログを書いた後、なんだか眠くなってきて、ちょっと横になったら午前0時まで寝ちゃいました汗


それからお風呂に入って、1時過ぎにまたベッドに入ったのですが、ついつい東尾理子さんのブログを読みふけってしまい、午前3時くらいに眠ったと思いますあせる


今朝は8時に起きて、テレビ見て、ゴミだしして、洗濯干して、お絵かきしてました音符


昨日は午前中に二度寝して悪夢を見て疲れちゃったので、今日は午前は活動して、昼食後に昼寝してみました。


昼寝する前に生理がきて、頭痛がちょっとしてたけど、3時に目覚めたらスッキリしてましたあげ


それから、郵便局やスーパーに歩いていって、帰宅後に洗濯ものをとりこんで、床の掃除も軽くして、義実家で犬の散歩もできました柴犬


義実家で夕飯食べて、帰ってきてからも、お風呂掃除できたし、かなり体力がついてきている気がしますハート②


昨日はちょっと頭の中が忙しい感じだったけど、今日はクリアでうつっぽさがないですキラキラ


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今日は、Salaさん との交換会で送った、リボンブローチの紹介ですリボン


がんばらないうつ病生活


リボンは白い毛糸で編んで、真ん中のビーズはワイヤーを通して巻いてあります。

そこに青いチェコビーズと雪の結晶モチーフをゆらゆらつけてみましたキラキラ



がんばらないうつ病生活

ブローチって、服とかカバンとか帽子とかいろいろなところにつけれて便利です心