昨日は、夕ご飯が作れたのでアップしますぺこ


がんばらないうつ病生活


ご飯ケチャップ風味炊き込みごはん


炊飯器に、米、水、人参、玉ねぎ、ピーマン、ウィンナー、刻んだバジル少々、ケチャップを入れてスイッチ入れるだけ音符

味はかなり薄めです。


ご飯きのことかぼちゃのシチュー


クレアおばさんのきのこシチューのルーの賞味期限が10月4日だったので、シチューに決定しました汗

20日ほど過ぎてるけど・・・


具は、豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、かぼちゃ、マイタケですル・クルーゼ

色がタイカレーみたいなのは、たぶんルーの色が少しきのこがかってるのに加え、マイタケとかぼちゃから色が出たせいだと思われます。


ご飯豆腐と小松菜のゴマ油いため


これも豆腐の賞味期限が2日ほど過ぎていたため、他のメニューとなんだか合わない気がしたけど、作りましたあせる


しかもちょっと失敗した・・・・


お豆腐の水きりをして、片栗粉をまぶして、ゴマ油でこんがり焼くつもりだったのですが、水きりが不十分だったのか、べっちゃりしてしまいました涙


いったんお豆腐を取り出して、小松菜をしんなりするまでいため、こんがりしたお豆腐にのせる予定だったのですが、お豆腐ももう一度フライパンに入れて崩し気味にいため、めんつゆで味付けしました。


最初の予定とは違うものになったけど、まぁおいしかったです(´・ω・`)


楽しく料理したし、片づけもダンナと一緒にできましたスマイル


昨日ブログに書いたとおり、お散歩にも行きました星

歩くだけだと筋肉がつきにくいので、ちょっとだけ走ってみました。


そのせいか、夜は洗濯ものをたたんで11時過ぎにベッドに入って、わりとすぐに眠れましたにゃんこ。


目覚めは、昨日の夢の続きで、全然勉強せずに試験を受けたけど、意外になんとかなったという夢で、悪くない感じでした^^;


今日もお洗濯をベランダに干しました蝶々