昨日、夕飯を作ろうとし始めたあたりから、なんか頭が動かなくなってきてしまいました
うつ病になる前は気付かなかったけど、料理って結構頭使うなぁと思います
だけど、もたもたしながらなんとか作りました
サバの西京漬け(焼くだけのやつ)
ブロッコリー(ゆですぎた)
人参サラダ(すってオリーブオイルかけて、レンジでチン)
冷ややっこ
炊き込みご飯(前作って冷凍してあったやつ)
小松菜の卵スープ(前作って冷凍してあったやつ)
味噌汁くらい作ろうかなと思ったけど、ダンナが帰ってくる時間になっちゃったし、頭もまとまらなかったので、冷凍してあった汁ものにしました。
すごいちょっとしかなかったけど(笑)
今日は、午前中二度寝したら、昼過ぎになって、昼食後は起きてようと思ったのに、ダンナが昼寝し始めたので、一緒に夕方まで寝てしまいました
生活のリズムが乱れるのが嫌だから、起きていたかったけど、何もやる気が起きず、しかも寝ている人を目の当たりにするとうらやましくて・・・
でもいっぱい寝たから、今は元気になりました
夕食後に、交換会用のATC作ったりしてました