昨日はメイラックスのおかげか１日のども楽だったし、夕方洗濯ものをたたんだり、掃除したり、ハンドメイドもできました。
あと、夕ご飯も作りました
タケノコごはん（おばあちゃんにもらって冷凍してあった）
鮭と野菜のガーリック味噌いため
小松菜とあげの卵スープ
サラダ
野菜をいっぱい使って健康ゴハンになりました
夜になってくるとだんだんのどがしまる感じがしてきて、また不快になってきたので、メイラックスを飲んで寝ました。
結構ぐっすり眠れて、今朝は体が軽かったです。
今日は午前中も寝ずにすみました。
手芸したり、洗濯ものをベランダに干したり、スムーズにできました
午後から少し昼寝しておいたほうがいいかなと思って横になったけど、眠くなくてごろごろしてただけでした。
夕方にもちょっと疲れてごろごろしてから、義実家で夕ご飯を食べました。
体は楽に動くからありがたいけど、気分は暗くて、義実家にいたら自分の暗さが際立つような気がしてなんか疲れました
笑顔もひきつっちゃうし・・・
スーパーとドラッグストアによって、帰ってきました。