金曜日は、夕方もごろごろ寝て、ダンナが帰ってくる前に夕飯を作る気になたので、のろのろ作りました。



がんばらないうつ病生活



四つ葉じゃがいもとにんじんのベーコン巻

四つ葉ポテトサラダ

四つ葉なすの味噌そぼろいため

四つ葉中華スープ(冷凍)


ベーコン巻と一緒のフライパンにしめじを入れたら、いい味になりましたしめじ

酒しか入れてないけど、ベーコンから塩分が出てしっかり味がついてました。


ベーコン、おそるべし塩分・・・ブタ


土曜日は、朝から気分が超悪くて、かなり不機嫌をふりまいてしまいましたガーン


夜寝付けなくて3時半過ぎに眠ったので、体も重いし、うつうつした気分でしたショック。


動けないので昼まで寝て、少し気分がよくなったのでカード作ったり、お昼の準備したりしました。


目玉焼きときのこいためを作って、レタスをちぎって、夕飯の残りと一緒に食べましたごはん


そのあとまたどーんとやる気がなくなり、ごろごろ寝て、夕飯は義実家にいく予定だったけど、キャンセルしておかずだけもらってきてもらいましたどよーん・汗


夕飯のあと、また何もかも嫌になってきて重苦しい気もちでいっぱいになってしまったので、ユーパンとソラナックスを飲みました。


そしたら、そのままお風呂にも入らず朝まで寝ちゃいました汗


今日も朝からかなり具合がよくないです・・・


ほんとは友達と会う約束をしていたのですが、それもキャンセルさせてもらいましたごめん


はぁ・・・この重苦しい気もち、なんとかならんかなドクロ