昨夜は頭や体が痛くてなかなか眠れなくて、今朝もしんどくて、お昼頃には気持ちもとげとげしてサイアクでした
今日は自分のお母さんが休みのはずと思い、電話したら出なくてがっかりしたんですけど、お昼にかけ直してくれて休みが変更になったと言っていました。
お母さんとダンナに電話で体調の悪さを訴えたおかげか、お昼を食べてしばらくしたら、なんか霧が晴れてきたように頭痛が消えて、ちょこっとビーズでピアスを作ったりできました！
歩くとふわ～ふわ～とするめまいはありますが、その後頭痛や気持ち悪さは出なくて、かなり楽になりました。
でも、夕方病院に連れて行ってもらう予定だったので、ダンナ帰宅後にいってきました
今日はダンナにも診察室に入ってもらいました。
＊ ＊ ＊
私「先週の日曜日から、頭痛とかめまいがひどくて気持ち悪いし、全然起きていられませんでした。今日の午後からやっと頭痛が消えてなおってきた感じなんですけど・・・」
先生「何かきっかけはあった？」
私「うーん、その前の週にちょっと出かけすぎて疲れはたまってましたけど・・・」
先生「季節のせいもあるかな」
私「はぁ・・・薬を減らしたせいではないんでしょうか？」
先生「うーん・・・減らしてから３週間・・・」
私「そうです、２週間目にもちょこっとのどの飲み込みにくさがありましたが、頭痛で動けなくなったのは３週間目からです」
先生「薬を減らした影響というのは、２種類あってね。ひとつは、薬の濃度が下がっていく時に出る症状で、これは減らしてすぐにでることが多いね。もうひとつは、薬の効果がなくなったことで出る症状なんだけど・・・」
先生「今回の症状は、減らしてから時間がたってるから、お薬の効果がなくなったことで出てるんだと思う。でもまぁ、よくなってきたなら、２５ｍｇのままでもうちょっと様子みましょ」
私「もしまた頭痛とか出たら、ソラナックス飲んだらいいですか？」
先生「それもいいけど、ひどかったらまた５０ｍｇのんだらよくなると思うよ」
私「・・・でも、増やしたら、また今度減らす時しんどくないですか？」
先生「いや、もう本当に２５ｍｇで大丈夫っていう時だったら、こういう症状は出ないから大丈夫」
私「え、じゃあ、今の私はまだ自分自身のセロトニンが足りない状態なんですかね？」
先生「うーん、まぁそういうことだね～でもおさまってきてるなら今すぐもとの量にもどさなきゃいけないってわけじゃないし、様子みたら？」
私「はい・・・あの、寝込んでる間精神的には元気で明るい気分だったんです。ただ頭痛とかめまいがして起きれないだけで。体の症状しかないのに、うつ病のせいなんですか？」
先生「うん。体の症状だけのうちになんとかしたほうがいいよ。体の症状が出て、そのあと精神的な症状も出てくるから」
＊ ＊ ＊
なんと離脱症状だと思ってたものは、薬の効果が減って出てきたうつ病の症状だったという・・・
まだ治ってないってことなのかなぁとがっかりしたのですが、気候の影響もあるだろうし、このままもう頭痛とかでないかもしれないし、気を取り直してのんびりします。
お薬を減らして２週間目の時に活動しすぎたのがまずかったなぁと反省です
もし次に減らす時は、用心して休むようにしようと思いました。
あと、ユーパンはまだ朝夕飲むのかどうか聞いたら、
「飲まなくていいけど、もし調子悪かったら頓服みたいに飲めばいいよ」
とのことでした。
今は気持ち悪くないし、このまま症状が出ないで楽に過ごせますように・・・