食べ物、食べる時考えるのはカロリー?栄養?おいしさ?値段? ブログネタ:食べ物、食べる時考えるのはカロリー?栄養?おいしさ?値段? 参加中

私は栄養 派!


このブログネタ、悩みますが、やっぱり一番考えるのは栄養かな~


野菜不足だとなんか不健康な気がして、野菜ジュース買ってみたりします。


カロリーはそんなに気にしてないけど、あぶらっこいものはなるべく食べないようにしてます四つ葉


おいしさと値段も重要だけども・・・


高校の頃は、あんまり栄養とか考えてなくて、お昼にメロンパンとクリームパンとジュースみたいな甘いものばっかり食べたりもしてたけど、大学生になって、特にダンナと付き合うようになって、健康志向になりましたにんじん


ダンナは野菜好きなのですトマト


だから結婚して料理をするようになってからは、いろんな野菜をたくさん使ってました。

義実家のゴハンも野菜たっぷりです白菜


今日はお母さんの仕事が休みで、珍しく妹を置いてひとりで遊びにきてくれましたニコ


午前中洗濯したり、久しぶりにハンドメイドしたりしてお母さんからの連絡を待ち、駅に迎えにいって、おばんざいやさんでランチしました好


とってもヘルシーでおいしいランチでしたごはん


それから、アパートでおしゃべりして、また駅まで歩いて送って行きました。


のんびりとおしゃべりできたし、よかったです。

久しぶりに肩もみもしてあげれたしニコニコ


お母さんとバイバイした後、パン屋さんに寄って、帰宅し、夕方まで寝てましたねむー


でも、今日も夕飯の準備しましたドキドキ


がんばらないうつ病生活

花パン屋さんで買ったおいしいパン

花昨日のポークシチューの残り

花キャベツのたっぷり入ったチーズオムレツ(キャベツ多すぎて崩れてますが汗

花人参サラダ

花昨日のエリンギソテーを胡麻和えにアレンジしたもの


料理すると絶対1日で食べきれない量を作ってしまうので、自宅で夕飯食べる日は2日連続だと都合がいいな~と思いました。


その方が食材も買いやすいし。


明日は義実家で食べる予定ですハート***

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