昨夜は1時半に眠って、6時に目が覚め、7時に起きてきました。

雨が降ってたけど、涼しくて感動。

でも今は湿度が80%で頭から汗が・・・ブタ


今日は午前中ぞうきんワイパーかけて、二度寝したら、また「旅行に行って、もってきてないものがあって焦る」夢をみて、嫌な気分で目が覚めましたガクリ


お友達とピグでおしゃべりしてもらって、気分をかえました。

ありがとうでしたhi*


午後は、昼寝して、美容院にいってきました音譜

少し前に、ケラスターゼ「感動のヘアエステ体験」無料体験チケットが当選したので、ヘアエステとカットしてもらってきましたバラ


がんばらないうつ病生活


いつも行く美容院はこのチケットが使える店じゃなかったので、近所の使える店に初めていってきました。

子供が髪を切りにきてて、なんだか音楽もうるさい感じで、雑然とした雰囲気でしたが、特に気分も悪くならず、よかったです。


調子悪いときにいったら、途中で無表情になって帰りたくなると思います汗


担当のおねーさんは、表情がよめないくらい濃ーい化粧でギャルって感じの人でしたあせる

でもカットは上手だったし、話しかけてこない人だったので、気楽に雑誌が読めましたにゃんこ。


カットのあとは、いよいよヘアエステハート**


悩みはないかと聞かれ、最近汗をかくからか頭皮がかゆいのと髪がぱさっとするのが気になると答えたところ、1回目のシャンプーはケラスターゼのではない頭皮の炎症をおさえて紫外線のダメージをケアするものを選んでくれました。


その美容師さんいわく、頭皮がかゆいのは、紫外線で炎症を起こしてるからってことが意外と多いらしいですひらめき電球

日傘は必需品ですね晴れ


1回目のシャンプーは、すっきり爽快な感じでした海


2回目のシャンプーはケラスターゼのしっとりするやつにしました。

ここの美容院の特徴なのか、ケラスターゼのシャンプーにアロマオイルをブレンドして洗ってくれました。

私はオレンジにしましたオレンジ


それから、今度は、つやの出るミスト状のトリートメントと、しっとりするマスクを髪にしっかりなじませて、待つこと10分くらい。


流して、頭皮と肩のマッサージをしてくれました。


最後に洗い流さないトリートメントをつけてくれて、乾かして、終了わーいクマ・左

手触りがすごくよくなって、髪も軽くなりましたキラキラ