昨日は、久しぶりにキッチンに立てました合格


暑かったので、サラダうどんにしましたぺこ


がんばらないうつ病生活


うどんが見えないあせる

ゆでた豚肉、にんじん、ブロッコリーとトマト、きゅうり、かつお節、ブロッコリースプラウトをのせて、めんつゆとゴマドレとマヨネーズを適当にかけていただきましたあひる


真ん中にもじゃっとのっているのが、ブロッコリースプラウトニコ

これは、うちで栽培したやつです↓


がんばらないうつ病生活


収穫前の、ブロッコリースプラウト。

特に味はないけど、栄養はあるんですよねラブラブ