胃腸の調子を心配してくださってありがとうございました
みんな親切であたたかくて、ありがたいです
ごはんも食べれるし、今日は気持ち悪いのもおさまっているので、大丈夫です
昨夜は、ハルシオンとメイラックスを飲んで、１２時過ぎにベッドに入りました
でもなかなか寝付けなくて、結局２時くらいに眠ったかなぁ
今朝は、途中起きつつも昼の１時まで寝て、しかもうなされて、寝汗もかいて、さむーって感じでした
胃腸の調子に影響するストレス、心当たりがないわけでもありません・・・
最近、自分の実家に電話したり、遊びにいったりするのが、なんだか憂鬱で、むしろダンナの実家のほうが遊びにいきたいな～って思うんです
自分のお母さんより、ダンナのおかあさんのほうが会いたいなって思うなんて、なんだかお母さんに申し訳ない気持ちで、親不孝な気がしてしまうのです
昨日も電話しようか迷ったんですけど、電話すると妹のことも気になって聞いちゃうから、心配事も増えるしなぁ・・・と思ってやめときました。
お正月も正直、行きたくないなぁとか思ったり・・・
おばあちゃんや親戚一家にも会いたくないし・・・
でも、ダンナの実家に行くのは、楽しみなんです。
そんな娘、ひどいかなー
そのグルグル思考が、きっと胃の調子をくずしてるんだろうなぁ
そもそも、そんな風にうじうじグルグル考えてしまうということは、うつの調子が下降気味なんだろうなぁ・・・
今日も、ビデオ見たりして、のんびりします。