ブログネタ：「喜怒哀楽」、多い順に並べよう 参加中今の私は感情の起伏が全体的に少なくて、無表情なことも多々あります。
うつ病だから仕方ないんですけど、感情が平坦になってます。
でも波がやってくると、ひたすら悲しくなって泣く時もあります。
「嬉しい」っていう感情は、家族や友達の優しさにほんわか心があったまって、ありがたいなぁという気持ちと一緒にじんわり広がります。
それから、大事な人に喜んでもらえた時は嬉しいです(^-^)
「楽しい」っていう感情は、今の私には、あんまりないけど、夜ダンナと楽しくおしゃべりできた時かな。
それから、「怒り」の感情は、うつ病になってからほとんど感じなくなりました。
全部自分のせいだって思ってしまう罪悪感がうつで増強しているため、申し訳ない気持ちが優位になったり、不安が強かったりするので、怒ることはほとんどないです(ノ゜O゜)ノ
怒る元気もないって感じです
だから今の私の喜怒哀楽を多い順に並べると、
「哀(大)」→「嬉(中)」→「楽(小)」→「怒(小)」
ですかねぇ(;^_^A
小さい頃や大学時代は、比較的、喜怒哀楽の激しい方だったと思います
「楽」→「嬉」→「怒」→「哀」だったかな(*^_^*)