結構動ける日

昨夜は１時半にベッドに入って、わりとすぐに眠れて、８時半くらいに起きだせました

先週は気分が低空飛行でしたが、今日はなんだか気力が出てる気がします

自分で布団と洗濯物を外に干せました

そして、今日はダンナさんが気分転換したそうだし、私も大丈夫そうなので、午後からショッピングセンターに出かけるかもしれません